親愛的家長您好:

習慣是一種學習‧學習是一種習慣

已漸進入流感季節，對於孩子們的生活照顧都不敢輕忽，如以感染流感的孩子隨時提醒孩子們要將口罩戴好，同時也加強要求勤洗手與多喝水，雖然過程中，孩子會對戴著口罩上課，而感到不適應，但日子久了，也養成了一種習慣。
身體保健的重要，要從日常生活做起，有好的飲食與運動的習慣，才會有好的身體來面對各項學習的挑戰。校內近期已完成孩子們的身高、體重測量，與日常生活衛生習慣的宣導，讓我們共同攜手照顧孩子的健康。
學習是一種習慣，習慣是一種學習，一個良好的習慣養成，對孩子來說，是需要時間與身教上的模仿，及親師間的目標一致，才能讓孩子在生活中落實，期許我們的孩子，都能擁有好的習慣，成就自我的未來。

【溫馨小提醒】

已過中秋，但天氣仍寒暑不定；除了要提醒爸爸媽媽多費心照顧自己和孩子的健康之外，關於學校的服裝換季措施，也要麻煩您的配合喔！
◎由於孩子大部分活動在室內，活動量又大，建議採『洋蔥式穿法』舒適且方便穿脫，避免穿
著過於厚重的服裝。
◎雙十節適逢10月10日(一)，10月08日(六)~10月10日(一)連續假期共三天。

十月健康教育:洗手與腸病毒預防宣導

夏日將至，預防各種病毒細菌的傳播，許多「洗手」的重要性及好處，在此和您分享，一同來有效預防腸病毒。究竟要怎麼洗手才洗得乾淨?為什麼一定要用肥皂？主要是因為手上許多看不見的油脂裡其實藏了許多病菌。如果我們用肥皂把油脂清除，加上搓揉的動作，就能破壞這些病菌溫暖的窩，再用水沖掉，達到殺菌的目的。
舉例來說:92％的手機上帶有高量的細菌，手機的主人是否會用肥皂洗手，答案都是有，雖洗了手，但細菌還在手機上跳舞。 儘管手看起來沒有髒，聞起來沒有味道，這卻不代表手上沒有細菌、病毒。一般民眾的「洗手五時機」分別是：吃東西前、照顧小孩前、看病前後、上廁所後，以及擤鼻涕後。看起來很容易，但真要確實執行，恐怕也沒那麼簡單。

洗手五步驟「濕、搓、沖、捧、擦」，其中「搓」要使用肥皂，完整的搓20秒；「擦」，要把手擦乾。搓、擦兩這兩個洗手最重要的動作，不能馬虎喔！如果沒有紙巾，若有烘乾機，請將雙手烘乾，因為細菌和病毒在乾燥的環境下，較難生存。

因應腸病毒疫情上升，再次重申加強腸病毒防治工作。為預防腸病毒避免校園群聚感染，加強宣導措施如下：

(一)落實正確洗手步驟及了解洗手時機，洗手至少以肥皂搓洗手部20秒，以有效去除病毒。
(二)均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提升免疫力。
(三)生病時，應儘速就醫，並請假在家多休息，落實「生病不上學」原則。
(四)若班上已出現腸病毒個案，建請師生執行勤洗手及戴上口罩，並以500ppm漂白水進行環境
清潔消毒工作。
(五)宣導注意居家環境的衛生清潔及通風。
(六)流行期間儘量避免出入公共場所，不要跟疑似病患(家人或同學)接觸。
(七)兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。
(八)幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。
(九)病童一旦出現重症前兆病徵，如「嗜睡、持續嘔吐、發燒、心跳加快、無故驚嚇或突然間
全身肌肉收縮」等重症前兆時，請務必立即送至大醫院接受適當治療，以免錯過治療的黃
金時間。

【小提醒】
◎10/05(三)洗手與腸病毒預防宣導日~洗手五步驟
◎腸病毒已進入流行高峰期，週末請勿進入密閉的公共場所，並請勤洗手並請配戴口罩，以免
交叉感染。若孩子身體不適請告知學校就醫狀況，讓我們共同照顧孩子的健康！

10月05日(三)梅爾森大家庭10月份慶生會

本月份壽星/柏均、奕言、弘宇、茹芸、翊洲、筠蕎、晨馨、韋彤
以上名單如有遺漏請立即通知辦公室行政人員。謝謝！

10月10日(一)陪孩子過節日【光輝燦爛雙十國慶日】

每逢雙十國慶薄海騰歡，增添國慶的歡樂氣氛。晚間五彩繽紛的煙火為國慶夜空點綴色彩讓這個歡欣鼓舞的日子劃下完美的句點。

10月28日(五)HAPPY HALLOWEEN萬聖節搗蛋趣

為了讓這群小小孩了解萬聖節的故事由來，學校精心策劃一連串的活動課程，讓孩子嘹解西方的節日習俗，通常在這天夜裡，孩子們會裝扮成巫婆、吸血鬼、小精靈、木乃伊……等角色，提著南瓜燈、挨家挨戶喊著「Trick or Treat〈不給糖，就搗蛋〉」，等待大人分送糖果、餅乾或小玩具。
但萬聖節，人們不再感到害怕，反而覺得萬聖節很好玩，在這一天，人們用巫婆、鬼、骷顱骨架……等圖案來裝飾他們的房子，所有小孩子則打扮成嚇人的模樣，去附近鄰居家玩著「Trick or Treat〈不給糖，就搗蛋〉」的活動。
10月28日(五)梅爾森孩子們全員出動！由老師扮演著各種不同鬼怪並分梯出發進行各個關卡的冒險，梅爾森將為孩子們設計不同以往的萬聖節活動唷！

◎動員時間：10月28日(五)
◎動員對象：一年一度的萬聖節嘉年華，邀請孩子裝扮成最KUSO、最特別的鬼怪，一起狂奔吧！
◎出沒地點：梅爾森幼兒園

10月28日(五)每月遊樂設施及公共設備檢查維護

本學期校務規劃中預計10月28日(五)將遊樂設施及公共設備做全面檢查，希望藉由本次的各項檢查，提供給孩子們更安全的學習環境。